おむすびキッチン
認定栄養ケア・ステーション

おかげさまで3周年を迎えます!

こんにちは!
『おむすびキッチン』は
おむすび屋さんではありません。

日常の食事に関する、
「ちょっと困った」問題に
専門家として丁寧に寄り添う
食の相談窓口です。

人とごはんの良いご縁を結び、
食で育む豊かなつながりを
大切にしたい。
それが私たちの想いです。

代表 管理栄養士 
瀧 真奈美

【新着情報】

✨2026.8.24   トップ画像の変更と、広報担当作成のお仕事紹介の動画を追加しました! 

✨2026.8.24   サポーターのみなさんを更新しました! 【サポーターのみなさん】

✨2026.8.20   ローリングストックメニュー6品を追加しました! 【レシピ】→【ローリングストックメニュー】

✨2026.8.18   Instagramを更新しました!→栄養コラム:ズッキーニ

✨2026.8.8 イベント・教室を更新しました! 【目的別で探す】→【イベント・教室】

✨2026.8.8    夏の食材コラムを追加しました! 【栄養コラム】→【夏の食材なぞなぞ12】

栄養情報・活動状況

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  • 東京都北区上十条

当ケア・ステーション所属の 粒よりメンバーのご紹介です

おむすびキッチン認定栄養ケア・ステーション

私たちについて

瀧 真奈美 Taki Manami

代表

管理栄養士 在宅訪問管理栄養士 食物アレルギー分野管理栄養士 東京糖尿病療養指導士 

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青柳 陽子 Aoyagi Yoko

副代表

管理栄養士 東京糖尿病療養指導士

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原田 和子 Harada Kazuko

監査

管理栄養士 介護食士2級 日本栄養大学生涯学習講師

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矢島 晴代 Yajima Haruyo

料理教室担当

栄養士 中学校家庭科教諭1級免許 高等学校家庭科教諭1級免許 全国料理技術検定協会 料理技術上級

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金原 桜子 Kimpara Oko

スポーツ栄養担当

管理栄養士 東京糖尿病療養指導士

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サポーターのみなさん

いつもありがとうございます!

おいしくて、かんたんな 粒よりレシピをご紹介♬ 

旬の食材の栄養を なぞなぞと共に楽しくご紹介♬

夏の食材コラム なぞなぞ一覧

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夏の食材なぞなぞ 12

動物園に、鍵が2つ落ちていました。拾い上げてみたら、ある夏野菜に変身したよ!なーんだ?  ※イラストは相棒Geminiが作成!

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夏の食材なぞなぞ 11

八百屋さんで売っているお茶はなんでしょう? ヒント:お茶は、「ちゃ」

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夏の食材なぞなぞ 10

これ、な~んだ?

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日々の活動内容、美味しい情報、 いろいろ粒やきます!