【野菜】①アスパラガス ②スナップエンドウ ③たけのこ ④菜花 ⑤にら 【海藻】①ひじき
【野菜】①かぼちゃ ②きゅうり ③しそ ④とうがん ⑤とうもろこし ⑥トマト ⑦ピーマン 【果物】①ブルーベリー
【野菜】①新しょうが 【果物】①梨 【芋類】①さといも 【魚介】①さんま
【野菜】①こまつな ②だいこん ③ねぎ ④れんこん 【魚介】①サバ ②ブリ
8月26日（火）公開予定！お楽しみに♪
①極み塩おむすび ②小松菜と油揚げのおむすび ③菜花の彩りおむすび ④大葉としらすのおむすび
①ささみのやわらかせんべい ②高野とうふ！？ ③高野ラスク ④ホット高野ケーキ ⑤全卵カスタード ⑥オートミールとおからのクッキー
①メンチカツdeミートソース ②ピラフdeリゾット ③エビシューマの野菜スープ