十条高齢者あんしんセンター「はらぺこクラブ」での栄養講座

先日、十条高齢者あんしんセンター様で開催された

会食サロン「はらぺこクラブ」にてフレイル予防の食事

についての講座を担当させていただきました。

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フレイル予防講座と無料栄養相談会 - おむすびキッチン認定栄養ケア･ステーション

その時の活動の様子を、まいぷれ【北区】十条高齢者

あんしんセンターニュース「サロン活動」でご紹介いただき

ました。心より感謝申し上げます。

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2025年7月24日 はらぺこサロンを開催しました | 十条高齢者あんしんセンターのニュース | まいぷれ[北区]

「はらぺこクラブ」は地域にお住いの皆さまの孤食防止

や交流の場づくりを目的とした素晴らしい取り組み。

当日は、お弁当を囲んで参加者の皆さまが楽しそうに

おしゃべりされている様子がとても印象的でした。

私たちは、管理栄養士として「フレイル予防の食事の

ポイント」についてお話しさせていただきましたが、皆さま

が熱心に耳を傾けてくださり、日々の暮らしに役立てよう

とする意欲を感じ、大きな喜びとやりがいをいただきました。

十条高齢者あんしんセンター様が取り組まれている、

高齢者の皆さまの「安心」な暮らしを支える活動に、

微力ではありますがお手伝いできたことを大変光栄に

思います。

今後も食の専門家として、地域の皆さまの健康づくり

のサポートに全力で取り組ませていただきます！