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<channel><title>おむすびキッチン認定栄養ケア･ステーション</title><link>https://www.rice-boll-kitchen.com</link><item><title>✨ミラクル✨二人揃って当選！祝杯は豪華スイーツで</title><pubDate>2026-03-01 19:24:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%9F%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%AB-%E4%BA%8C%E4%BA%BA%E6%8F%83%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%BD%93%E9%81%B8-%E7%A5%9D%E6%9D%AF%E3%81%AF%E8%B1%AA%E8%8F%AF%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%83%84%E3%81%A7</link><description>「プリンアラモード」と「イタリア栗のしぼりたてモンブラン」で祝杯をあげてきました！</description></item><item><title>美味しいごはん屋さん5</title><pubDate>2026-02-23 20:31:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E5%B1%8B%E3%81%95%E3%82%935</link><description>2025年9月にオープンした、杉玉 王子店さんです。こちらは、栄養士として、企業努力に感動した小皿です✨</description></item><item><title>【お知らせ】YouTube「千葉県公式セミナーチャンネル」にて「食物アレルギー表示を正しく理解し、誤食を防ぐ」が、現在公開中です！</title><pubDate>2026-02-17 20:13:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B-%E5%8D%83%E8%91%89%E7%9C%8C%E5%85%AC%E5%BC%8F%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC-%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%A8%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%83%85%E5%A0%B1-%E3%81%AE%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%8C%E5%85%AC%E9%96%8B%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>昨年末に、千葉県市原保健所様からのご依頼を受けた、食物アレルギー研修会の【講義動画】が期間限定で公開されています！</description></item><item><title>月に一度の「おむすびミーティング」の話</title><pubDate>2026-02-01 10:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%9C%88%E3%81%AB%E4%B8%80%E5%BA%A6%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E6%97%A5%E3%81%AE%E8%A9%B1</link><description>月に一度のミーティングは、レシピの試作を兼ねることが多いです。いつもお世話になっているのは、赤羽文化センターの料理室です。</description></item><item><title>プリンの次に好きなシュガーバターサンドの木の、限定商品を食べた話♬</title><pubDate>2026-01-19 09:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%AC%A1%E3%81%AB%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89%E3%81%AE%E6%9C%A8%E3%81%AE%E9%99%90%E5%AE%9A%E5%95%86%E5%93%81%E3%82%92%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%A3%E3%81%9F%E8%A9%B1</link><description>関東初上陸という生シュガーバターサンド！
お一人様2箱までしか買えない、限定品。
リニューアルオープンした西武池袋店地下で
見つけちゃいました！</description></item><item><title>北区みんなで楽しむ食育フェア2026</title><pubDate>2026-01-13 08:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8C%97%E5%8C%BA%E3%81%BF%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%A7%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%82%80%E9%A3%9F%E8%82%B2%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A22026</link><description>平成8年1月25日（日）10時～15時、東京都北区の赤羽会館4階におきまして、第22回食育フェア2026が開催されます！</description></item><item><title>この冬休みは実家と自宅で折り紙三昧の話</title><pubDate>2026-01-05 10:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%93%E3%81%AE%E5%86%AC%E4%BC%91%E3%81%BF%E3%81%AF%E5%AE%9F%E5%AE%B6%E3%81%A8%E8%87%AA%E5%AE%85%E3%81%A7%E6%8A%98%E3%82%8A%E7%B4%99%E4%B8%89%E6%98%A7%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>この冬休みは折り紙三昧しました！久々にたくさん折りましたが、やっぱりいいですね！</description></item><item><title>今年度の介護予防講演会が無事に終了いたしました！</title><pubDate>2025-12-16 09:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E3%81%AE%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E4%BA%88%E9%98%B2%E8%AC%9B%E6%BC%94%E4%BC%9A%E3%81%8C%E7%84%A1%E4%BA%8B%E3%81%AB%E7%B5%82%E4%BA%86%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>令和7年度の介護予防講演会が、無事に終了いたしました！
地域の元気な皆さまと直接お会いでき、非常に実りある時間となりました。</description></item><item><title>今年度の介護予防講演会の講師を務めさせていただくことになりました</title><pubDate>2025-11-18 11:18:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E3%81%AE%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E4%BA%88%E9%98%B2%E8%AC%9B%E6%BC%94%E4%BC%9A%E3%81%AE%E8%AC%9B%E5%B8%AB%E3%82%92%E5%8B%99%E3%82%81%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%8F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>北区ニューズ11月10日号に掲載された記事です。
わかりやすく、楽しく、すぐに実践できる内容になるよう資料作成に励んでおります！</description></item><item><title>行きはのぞみ指定席、帰りはひかりグリーン席の帰省の話</title><pubDate>2025-11-11 11:11:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%A1%8C%E3%81%8D%E3%81%AF%E3%81%AE%E3%81%9E%E3%81%BF%E8%87%AA%E7%94%B1%E5%B8%AD-%E5%B8%B0%E3%82%8A%E3%81%AF%E3%81%B2%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E5%B8%AD%E3%81%AE-%E5%B8%B0%E7%9C%81-%E3%81%AE%E8%A9%B1</link><description>最近はこのパターンで、（お得にチケットがとれる期間限定）大阪に帰省しています。たくさんのメリットをご紹介します。</description></item><item><title>十条高齢者あんしんセンター「はらぺこクラブ」栄養講座の様子が、まいぷれ北区に掲載されました！</title><pubDate>2025-11-03 07:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8D%81%E6%9D%A1%E9%AB%98%E9%BD%A2%E8%80%85%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%97%E3%82%93%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC-%E3%81%AF%E3%82%89%E3%81%BA%E3%81%93%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-%E3%81%A7%E8%A7%A6%E3%82%8C%E3%82%8B%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%81%AE%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%82%92%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description></description></item><item><title>更年期のコレステロール対策と「受け入れること」を学んだ話</title><pubDate>2025-10-28 17:05:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%A0%84%E9%A4%8A%E5%A3%AB%E3%81%A7%E3%82%82%E4%B9%97%E3%82%8A%E8%B6%8A%E3%81%88%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E5%A3%81%E3%81%AE%E8%A9%B1</link><description>満を持して挑んだ特定健診でしたが、見事な惨敗に終わり、潔く受け入れることを学んだおはなしです。</description></item><item><title>ヘルシー＆サクサク「お豆腐衣」に衝撃を受けた話</title><pubDate>2025-10-21 08:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%83%BC-%E3%82%B5%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%AF%E3%81%8C%E5%8F%B6%E3%81%86-%E3%81%8A%E8%B1%86%E8%85%90%E8%A1%A3-%E3%81%AE%E8%A1%9D%E6%92%83%E3%82%92%E5%8F%97%E3%81%91%E3%81%9F%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%97</link><description>さつまいものおいしい季節になりましたね。天ぷら食べたいなあと思い、いつもと違う衣で試作をしたときのおはなしです。</description></item><item><title>まるごと内釜プリン秘話とAIに救われた話</title><pubDate>2025-10-14 06:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%94%E3%81%A8%E5%86%85%E9%87%9C%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E7%A7%98%E8%A9%B1</link><description>丸ごと内釜プリンの試作をしたときのおはなしです。</description></item><item><title>親孝行な娘さんの栄養相談</title><pubDate>2025-09-20 10:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%A6%AA%E5%AD%9D%E8%A1%8C%E3%81%AA%E5%A8%98%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%9B%B8%E8%AB%87</link><description>最近の栄養相談業務でうれしかったことを共有させていただきます！</description></item><item><title>ラッキーセブンで良い気分♬</title><pubDate>2025-09-10 06:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%96%E3%83%B3%E3%81%A7%E8%89%AF%E3%81%84%E6%B0%97%E5%88%86</link><description>スマートウオッチの睡眠スコア！やや寝不足ですが、気分は絶好調です！</description></item><item><title>設立2周年を迎えさせていただきました！</title><pubDate>2025-09-01 09:01:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%A8%AD%E7%AB%8B2%E5%91%A8%E5%B9%B4%E3%82%92%E8%BF%8E%E3%81%88%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>おかげさまで、2025年9月1日、おむすびキッチン認定栄養ケアステーションは、設立2周年を迎えさせていただきました！</description></item><item><title>白いとうもろこしの季節到来！</title><pubDate>2025-08-23 17:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%99%BD%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%86%E3%82%82%E3%82%8D%E3%81%93%E3%81%97%E3%81%AE%E5%AD%A3%E7%AF%80</link><description>この時期限定の白いとうもろこしが、店先に並んでいます。フルーティーな甘さのとうもろこし。ぜひ、ご賞味くださいませ！</description></item><item><title>小学生親子さんの防災クッキング教室！</title><pubDate>2025-08-22 09:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E7%94%9F%E8%A6%AA%E5%AD%90%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E6%95%99%E5%AE%A4</link><description>今年の夏休み親子クッキング教室は「防災」がテーマ！美味しく楽しく親子でパッククッキングの体験、試食をしました～！</description></item><item><title>十条高齢者あんしんセンター「はらぺこクラブ」での栄養講座</title><pubDate>2025-08-10 17:26:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%B7%E3%82%8C-%E5%8D%81%E6%9D%A1%E9%AB%98%E9%BD%A2%E8%80%85%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%97%E3%82%93%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC</link><description>十条高齢者あんしんセンター「はらぺこクラブ」での栄養講座が無事に終了し、その様子をまいぷれ【北区】で紹介をしていただきました</description></item><item><title>北区社会教育関係団体に登録しました！</title><pubDate>2025-08-03 07:58:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8C%97%E5%8C%BA%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E6%95%99%E8%82%B2%E9%96%A2%E4%BF%82%E5%9B%A3%E4%BD%93%E3%81%AB%E7%99%BB%E9%8C%B2%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>この度、北区の社会教育関係団体に登録いたしました。
月に一度のミーティングは、赤羽文化センターの料理室をお借りすることとし、自己研鑽の場として活用させていただきます！</description></item><item><title>劇場版　鬼滅の刃　その２　食材に置き換え！</title><pubDate>2025-07-29 08:50:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E9%AC%BC%E6%BB%85%E3%81%AE%E5%88%83%E3%82%92%E9%A3%9F%E6%9D%90%E3%81%AB%E7%BD%AE%E3%81%8D%E6%8F%9B%E3%81%88</link><description>前回熱く語り過ぎましたが、少し落ち着いて、栄養士的にキャラクターたちを食材に置き換えてみました～。（独自の見解）</description></item><item><title>劇場版　鬼滅の刃　その１　観てきました〜⚔️</title><pubDate>2025-07-20 06:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8A%87%E5%A0%B4%E7%89%88-%E9%AC%BC%E6%BB%85%E3%81%AE%E5%88%83%E3%82%92%E8%A6%B3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>『劇場版、鬼滅の刃』観てきました。
観てきた、というよりも、体験してきた、が適当かもです。
想像を超えた映像と音楽とストーリーでした✨✨✨</description></item><item><title>でらいとわーく様の感想</title><pubDate>2025-07-01 18:15:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%A7%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%A8%E3%82%8F%E3%83%BC%E3%81%8F%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E6%84%9F%E6%83%B3</link><description>定期的に栄養講座を実施させていただいている就労移行支援事業所「でらいとわーく」さん。受講後のみなさまの素敵な感想が届きました！</description></item><item><title>北区介護予防リーダー養成講座（18期生）</title><pubDate>2025-06-24 10:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8C%97%E5%8C%BA%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%E9%A4%8A%E6%88%90%E8%AC%9B%E5%BA%A7-18%E6%9C%9F%E7%94%9F-%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E8%AC%9B%E5%B8%AB%E3%82%92%E6%8B%85%E5%BD%93%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>毎年募集されている、介護予防リーダー養成事業の第18期生養成講座にて、「高齢期の栄養」をテーマにお話しさせていただきました。北区福祉部長寿支援課さんが担当されています。</description></item><item><title>フレイル予防講座と無料栄養相談会</title><pubDate>2025-06-15 18:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%95%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%AB%E4%BA%88%E9%98%B2%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%81%A8%E7%84%A1%E6%96%99%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%9B%B8%E8%AB%87%E4%BC%9A</link><description></description></item><item><title>ブランドロゴができました！</title><pubDate>2025-06-10 07:36:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AD%E3%82%B4%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>ロゴを作成してみました。たくさんの思いがこめらています💗めんたいっ娘。さんにIllustratorで最終調整をお願いしました。ありがとうございました！</description></item><item><title>赤羽イノベーション大学に入学しました</title><pubDate>2025-05-31 06:55:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%B5%A4%E7%BE%BD%E3%82%A4%E3%83%8E%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E3%81%AB%E5%85%A5%E5%AD%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>赤羽イノベーションサイトに開講した赤羽イノベーション大学に入学しました。いろいろな学びができそうでワクワクです。</description></item><item><title>北区楽しい食の推進員会について</title><pubDate>2025-05-15 19:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8C%97%E5%8C%BA%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%81%84%E9%A3%9F%E3%81%AE%E6%8E%A8%E9%80%B2%E5%93%A1%E4%BC%9A</link><description>北区ニュース令和7年5月10日号に楽しい食の推進員会が写真入りで大きく掲載されました！</description></item><item><title>美味しいごはん屋さん4</title><pubDate>2025-05-01 09:21:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%99%E3%81%9A%E3%82%84</link><description>旬彩酒膳 すず家さんの、すず屋御膳です💗</description></item><item><title>ホームページをプチリニューアル</title><pubDate>2025-04-07 10:10:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%92%E3%83%97%E3%83%81%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%AB</link><description>新しいコーナーとして、【おむすび旬レシピ】ができました。春夏秋冬の食材たちと、おむすびのレシピを今後も随時更新していきます。写真は【極み塩おむすび】です♪</description></item><item><title>リフレッシュして新年度をスタート！</title><pubDate>2025-04-04 19:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%81%97%E3%81%A6%E6%96%B0%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E3%82%92%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88</link><description>車中でいただいた駅弁、炭火焼き肉たむらの、特製上カルビ弁当。冷めていても美味しかったです。温めてたべたかったな～。</description></item><item><title>新しい相棒グッズ達</title><pubDate>2025-03-25 18:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%96%B0%E3%81%97%E3%81%84%E7%9B%B8%E6%A3%92%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA%E9%81%94</link><description>新しい相棒グッズたち。
左：HUAWEI FreeArc（イヤホン）
右：HUAWEI Band 9（スマートウォッチ）
とっても優秀なグッズ達です♬</description></item><item><title>おりがみ野菜の試作</title><pubDate>2025-03-23 18:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%8A%E3%82%8A%E3%81%8C%E3%81%BF%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%A9%A6%E4%BD%9C</link><description>6月に実施予定の折り紙講座で、参加してもらうこども達と一緒に作るおりがみ野菜を考えてみました。かわいい感じにできました💗</description></item><item><title>こどもBO-SAIカフェ、オープン！</title><pubDate>2025-03-09 22:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3</link><description>3月8日OPENのお店を見学に行ってきました～。今までの経緯が美しくパネル展示されていました</description></item><item><title>河津桜が咲き始めました</title><pubDate>2025-02-27 20:35:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%B2%B3%E6%B4%A5%E6%A1%9C%E3%81%8C%E5%92%B2%E3%81%8D%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>今年も河津桜の季節が到来。写真は練馬区の街路樹の比較的陽当たりがよい場所の桜の木です。青空をバックに美しく咲いていました🌸</description></item><item><title>こどもBO-SAIカフェ大作戦！！</title><pubDate>2025-01-27 20:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%93%E3%81%A9%E3%82%82%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%AF%E3%83%88</link><description>こども防災カフェ大作戦、作戦1を成功させる任務に就かせていただきました！</description></item><item><title>さあにぎやかにいただく！食事会</title><pubDate>2025-01-21 12:43:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%95%E3%81%82%E3%81%AB%E3%81%8E%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%8F-%E4%BC%9A</link><description>我が地元、十条高齢者あんしんセンターさんから、お仕事の依頼をいただきました！</description></item><item><title>2025年令和7年　明けましておめでとうございます</title><pubDate>2025-01-03 09:07:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/2025%E5%B9%B4-%E6%98%8E%E3%81%91%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99</link><description>今年もよろしくお願い申し上げます！</description></item><item><title>北区みんなで楽しむ食育フェア2025</title><pubDate>2024-12-20 21:11:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8C%97%E5%8C%BA%E3%81%BF%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%A7%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%82%80%E9%A3%9F%E8%A1%8C%E3%81%8F%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A22025</link><description>平成7年1月25日（土）10時～16時、東京都北区の赤羽会館4階におきまして、第21回食育フェア2025が開催されます！</description></item><item><title>すみれ訪問看護ステーショ様様主催の勉強会</title><pubDate>2024-11-29 06:56:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%99%E3%81%BF%E3%82%8C%E8%A8%AA%E5%95%8F%E7%9C%8B%E8%AD%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%95%E3%82%93%E4%B8%BB%E5%82%AC%E3%81%AE%E5%8B%89%E5%BC%B7%E4%BC%9A</link><description>写真は、すみれ訪問看護ステーションさんのホームペ－ジのトップページです。</description></item><item><title>白と黒のスプーン</title><pubDate>2024-11-24 19:38:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%99%BD%E3%81%A8%E9%BB%92%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%B3</link><description>写真はフリー素材のイメージです。先割れスプーンしかなかったのが残念･･･。</description></item><item><title>冷凍食品を活用した調理実習を実施しました</title><pubDate>2024-10-14 09:47:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%86%B7%E5%87%8D%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%82%92%E6%B4%BB%E7%94%A8%E3%81%97%E3%81%9F%E8%AA%BF%E7%90%86%E5%AE%9F%E7%BF%92%E3%82%92%E5%AE%9F%E6%96%BD%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>「冷凍食品の活用方法」というテーマで調理実習も含めた講座を実施させていただきました</description></item><item><title>ハロウインのカラフルパンケーキ♬</title><pubDate>2024-10-07 08:07:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%8F%E3%83%AD%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%91%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%AD</link><description>幼児親子さん、小学生親子さんと、ハロウインのカラーパンケーキを作り、「ファイトケミカル」についてのミニ講座をしました♬</description></item><item><title>「おむすび」スタート！</title><pubDate>2024-09-30 21:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%8A%E3%82%80%E3%81%99%E3%81%B3-%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88</link><description>NHK朝ドラ連続テレビ小説「おむすび」がスタートしました！
平成元年生まれのヒロインが、栄養士として、人の心と未来を結んでいく“平成青春グラフィティ”です</description></item><item><title>美味しいごはん屋さん3</title><pubDate>2024-09-08 15:15:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E5%B1%8B%E3%81%95%E3%82%933</link><description>丼だけ（どんだけ）さんの看板メニュー、本鮪の頬肉炙り丼です！</description></item><item><title>「家庭における食物アレルギーについての注意点」講座</title><pubDate>2024-09-01 08:32:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%91%E3%82%8B%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E3%81%AE%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%82%B9-1</link><description>茨城県国民健康保険団体連合会様からのご依頼により、オンラインで講師を務めさせていただきました。</description></item><item><title>レシピブックvol.5が出ました！</title><pubDate>2024-08-29 08:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AFvol5%E3%81%8C%E5%87%BA%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>東京都北区と味の素さんがコラボして作成しているレシピブックvol.5が発行されました!</description></item><item><title>バター作り体験教室を実施しました〜</title><pubDate>2024-08-26 19:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E4%BD%9C%E3%82%8A%E4%BD%93%E9%A8%93%E6%95%99%E5%AE%A4%E3%82%92%E5%AE%9F%E6%96%BD%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>本日のメニューは、3種の手作りバター(プレーン、いちごジャム、カレーしょうが）と、バターミルクを使った手作りドレッシング♪</description></item><item><title>新しい名刺のデザインを作成しました！</title><pubDate>2024-07-21 12:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%90%8D%E5%88%BA%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%92%E6%96%B0%E3%81%9F%E3%81%AB%E4%BD%9C%E6%88%90</link><description></description></item><item><title>超早夏休み〜☀</title><pubDate>2024-07-15 12:44:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%B6%85%E6%97%A9%E5%A4%8F%E4%BC%91%E3%81%BF</link><description>この夏、新幹線の車窓からみた富士山は今まであまり見たことがない幻想的な御姿でした✨</description></item><item><title>歯科と運動と栄養の三位一体講座❗❗❗</title><pubDate>2024-07-06 12:32:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%AD%AF%E7%A7%91-%E9%81%8B%E5%8B%95-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%81%AE%E4%B8%89%E4%BD%8D%E4%B8%80%E4%BD%93%E8%AC%9B%E5%BA%A7</link><description>4月25日に実施したフレイル予防講座の様子をまとめていただいた記事のご紹介です！</description></item><item><title>LINE公式アカウントをスタートします</title><pubDate>2024-07-01 09:36:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/line%E5%85%AC%E5%BC%8F%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%92%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99</link><description></description></item><item><title>文京区で食育折り紙講座🍅🌽🍆</title><pubDate>2024-06-30 16:03:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%96%87%E4%BA%AC%E5%8C%BA%E3%81%A7%E9%A3%9F%E8%82%B2%E6%8A%98%E3%82%8A%E7%B4%99%E8%AC%9B%E5%BA%A7</link><description>去年に引き続き、今年も開催させていただきました！</description></item><item><title>でらいとわーく様の栄養講座</title><pubDate>2024-06-06 11:55:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%A7%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%A8%E3%82%8F%E3%83%BC%E3%81%8F%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E8%AC%9B%E5%BA%A7</link><description>写真は、でらいとわーくグループさん（一般社団法人障がい者・高齢者じりつ支援機構）のホームペ－ジのトップページです。</description></item><item><title>美味しいごはん屋さん2</title><pubDate>2024-05-14 17:57:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E5%B1%8B%E3%81%95%E3%82%932</link><description>Tagenダイニングカフェ
https://tagen.jp/</description></item><item><title>春のお届け物に感謝</title><pubDate>2024-05-03 08:23:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%98%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%B1%8A%E3%81%91%E7%89%A9%E3%81%AB%E6%84%9F%E8%AC%9D</link><description>春の香りいっぱいの嬉しい荷物が届きました！</description></item><item><title>栄養ケア・ステーションのロゴ申請</title><pubDate>2024-04-25 07:37:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%82%B1%E3%82%A2-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%AD%E3%82%B4%E7%94%B3%E8%AB%8B</link><description>日本栄養士会が作成したロゴです！いい感じです！！</description></item><item><title>久しぶりのかためのプリン♬♬</title><pubDate>2024-04-23 06:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E4%B9%85%E3%81%97%E3%81%B6%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%83%97%E3%83%AA</link><description>十条喫茶の昔ながらの、かためのプリンです！ようやく食べる事ができました～♬</description></item><item><title>LINE公式アカウント開設準備はじめました📱</title><pubDate>2024-04-17 08:50:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%85%AC%E5%BC%8F%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E9%96%8B%E8%A8%AD%E4%BA%88%E5%AE%9A%E3%81%A7%E3%81%99</link><description>公式LINE、手探り状態で作成はじめてみました！</description></item><item><title>スリランカ・カレーを作りました～！</title><pubDate>2024-04-12 09:32:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AB-%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%92%E4%BD%9C%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>インドカレーではなく、スリランカカレーを作りました～♪
ココナッツミルクベースで、すごくまろやかで美味しい！
私好みでした💗</description></item><item><title>読みもの：お弁当作りのコツ</title><pubDate>2024-03-23 07:16:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%AA%AD%E3%81%BF%E3%82%82%E3%81%AE-%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93%E4%BD%9C%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%84</link><description>お弁当作りのコツをまとめた記事がサイトにアップされました。レイアウトやデザイン、すごくきれいに整えていただき、さすがプロの編集✨</description></item><item><title>美味しいごはん屋さん</title><pubDate>2024-03-16 20:48:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E5%B1%8B%E3%81%95%E3%82%93</link><description>魚一（1号店）https://www.instagram.com/uoichi_ichigou</description></item><item><title>北区ニュース3/10号に掲載されました</title><pubDate>2024-03-10 09:25:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%8C%97%E5%8C%BA%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B93-10%E5%8F%B7%E3%81%AB%E6%8E%B2%E8%BC%89%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description></description></item><item><title>突然ですが、2月20日は何の日でしょうか？</title><pubDate>2024-02-20 06:40:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%AA%81%E7%84%B6%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8C-2%E6%9C%8820%E6%97%A5%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%AE%E6%97%A5%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%8B</link><description>写真は、愛犬パグのおはぎ2歳♀</description></item><item><title>新年初オンラインクッキング♬</title><pubDate>2024-02-13 08:22:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%96%B0%E5%B9%B4%E5%88%9D%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E5%8F%97%E8%AC%9B</link><description>今年のバレンタインは甘いスイーツではなく、スパイシーなチョコレート料理を作ってみました～♬</description></item><item><title>第20回北区みんなで楽しむ食育フェア2024～野菜の魅力たっぷり！～</title><pubDate>2024-01-17 07:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%AC%AC20%E5%9B%9E%E5%8C%97%E5%8C%BA%E3%81%BF%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%A7%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%82%80%E9%A3%9F%E8%82%B2%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A22024-%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AE%E9%AD%85%E5%8A%9B%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%82%8A</link><description>年に一度の、北区の食育イベントです！久しぶりの制限人数なしの対面来場で実施となります。</description></item><item><title>おむすび神社に初詣</title><pubDate>2024-01-08 18:02:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%8A%E3%82%80%E3%81%99%E3%81%B3%E7%A5%9E%E7%A4%BE%E3%81%AB%E5%88%9D%E8%A9%A3</link><description>新年を迎えるにあたり、トップの排気絵写真を探していて、ふと目にとまった大量の絵馬！そして発見しました！！！</description></item><item><title>2024年、おめでとうございます</title><pubDate>2024-01-04 09:50:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/2024%E5%B9%B4-%E3%81%8A%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99-%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC</link><description>昨年末に帰省したときに新幹線の車窓から映した富士山です。
雲がかかってはいましたが、いかなる時も凜としていて美しい。
心が洗われますね😀</description></item><item><title>2023年、ありがとうございました</title><pubDate>2023-12-31 21:50:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/2024%E5%B9%B4%E3%81%8A%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99</link><description>去年の大晦日に初めてオンラインの料理教室を受講して作ったローストビーフと、タレです。大晦日の特別バージョンで３時間で８品作る教室。なんとか美味しく出来上がりました💕</description></item><item><title>食育おりがみ教室の再開♬</title><pubDate>2023-12-26 15:21:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E9%A3%9F%E8%82%B2%E3%81%8A%E3%82%8A%E3%81%8C%E3%81%BF%E6%95%99%E5%AE%A4%E3%81%AE%E5%86%8D%E4%BC%9A</link><description>コロナでずっとお休みしていた、毎月の食育イベントが再開しました！</description></item><item><title>糖尿病予防教室のお仕事</title><pubDate>2023-12-22 12:52:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E4%BA%88%E9%98%B2%E6%95%99%E5%AE%A4%E3%81%AE%E3%81%8A%E4%BB%95%E4%BA%8B</link><description>足立区の保健センターにて糖尿病予防の食事のお話をさせていただきました。</description></item><item><title>クリスマス幼児親子クッキング♬</title><pubDate>2023-12-19 11:12:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E5%B9%BC%E5%85%90%E8%A6%AA%E5%AD%90%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0</link><description>100円ショップで見かけたツリー型の紙皿を使ってかわいく手まり寿司をデコレーションしてみました～🎄</description></item><item><title>親指の怪我を反省</title><pubDate>2023-12-04 09:13:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%A6%AA%E6%8C%87%E3%81%AE%E6%80%AA%E6%88%91%E3%82%92%E5%8F%8D%E7%9C%81</link><description>一瞬の不注意で、大事になりました〜。
気をつけねばです。反省の意味もこめて、記録で残しておきます。</description></item><item><title>シニア世代の男性料理教室！</title><pubDate>2023-11-23 08:34:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E4%B8%96%E4%BB%A3%E3%81%AE%E7%94%B7%E6%80%A7%E6%96%99%E7%90%86%E6%95%99%E5%AE%A4</link><description>シニア世代のお父さん達のクッキング教室。手作りナンで盛り上がりました！</description></item><item><title>🎃ハロウインクッキング教室👻</title><pubDate>2023-10-24 07:22:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%8F%E3%83%AD%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E6%95%99%E5%AE%A4</link><description>土日に、幼児さん親子と小学生親子さん向けのハロウインクッキング教室を楽しく実施しました～！</description></item><item><title>平日限定プリン！</title><pubDate>2023-10-12 18:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%B9%B3%E6%97%A5%E9%99%90%E5%AE%9A%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%B3</link><description>モロゾフの平日限定プリン！初めて店頭で見かけて購入しました。普通の平皿にのせてこのサイズ。600円しないので、カップのプリンよりもお得ですね！</description></item><item><title>幼児食についてのオンライン講座</title><pubDate>2023-09-30 14:54:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E5%B9%BC%E5%85%90%E9%A3%9F%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E8%AC%9B%E5%BA%A7</link><description>一般社団法人HAPPY&amp;SMILE様のお仕事をさせていただきました。初めて『おむすびキッチン認定栄養ケア・ステーション』とタイトルに書いた、記念すべきお仕事となりました！</description></item><item><title>飛鳥山防災サバイバル</title><pubDate>2023-09-16 16:09:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E9%A3%9B%E9%B3%A5%E5%B1%B1%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB</link><description>飛鳥山公園150周年プロジェクト、第5弾のイベントの一つ、災害を乗り切る知恵クッキングを北区の栄養士会が担当させていただきます♬</description></item><item><title>認定栄養ケア・ステーションに改名♬</title><pubDate>2023-09-01 08:35:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%AA%8D%E5%AE%9A%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%82%B1%E3%82%A2-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%AB%E6%94%B9%E5%90%8D</link><description>本日から、新たにスタート！です。</description></item><item><title>9月1日目指して準備中♬</title><pubDate>2023-08-26 07:28:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/9%E6%9C%881%E6%97%A5%E7%9B%AE%E6%8C%87%E3%81%97%E3%81%A6%E6%BA%96%E5%82%99%E4%B8%AD</link><description>新しい名刺のデザインです。
以前のものと違いがよくわかるように
色を爽やかに変えてみました～♬</description></item><item><title>チラシのデザイン♬</title><pubDate>2023-08-18 17:49:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3</link><description>9月1日オープン目指して、チラシのデザイン作成してみました～♬最高に楽しい作業です。</description></item><item><title>茨城県での栄養講座！</title><pubDate>2023-07-23 12:45:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%8C%A8%E5%9F%8E%E7%9C%8C%E3%81%A7%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E8%AC%9B%E5%BA%A7</link><description>宿泊先のビジネスホテルから徒歩15分で行ける砂浜です。海、いいですよね～。身も心も洗われました～♬</description></item><item><title>第10回日本在宅栄養管理学会学術集会に参加してきました</title><pubDate>2023-07-17 10:08:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%AC%AC10%E5%9B%9E%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%9C%A8%E5%AE%85%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%AE%A1%E7%90%86%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E5%AD%A6%E8%A1%93%E9%9B%86%E4%BC%9A%E3%81%AB%E5%8F%82%E5%8A%A0%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>コロナ明け、現地開催の大きな学会に久しぶりに参加してきました。オンラインもいいけど、やっぱり、迫力が違いました。</description></item><item><title>米山久美子先生にお会いしてきました～♬</title><pubDate>2023-07-03 08:10:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E7%B1%B3%E5%B1%B1%E4%B9%85%E7%BE%8E%E5%AD%90%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%AB%E3%81%8A%E4%BC%9A%E3%81%84%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>憧れの栄養士の米山久美子先生。
とっても知的でキュートで優しい先生です(*^_^*)</description></item><item><title>毎日おにぎり３６５日</title><pubDate>2023-05-30 09:25:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%8A%E3%81%AB%E3%81%8E%E3%82%8A-%E6%97%A5</link><description>衝動買いしてしまった一冊。

市販品をいろいろと組み合わせて楽しく美味しい今どきの味のおにぎりが勢ぞろいです。３６５個考えたのがすごいですね✨</description></item><item><title>折り紙を使っての食育講座♬</title><pubDate>2023-05-14 13:22:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%8A%98%E3%82%8A%E7%B4%99%E3%82%92%E4%BD%BF%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%AE%E9%A3%9F%E8%82%B2%E8%AC%9B%E5%BA%A7</link><description>食育折り紙教室、開催します！
対面の講座もだんだん復活ですね。</description></item><item><title>認定栄養ケア・ステーションの申請をしました</title><pubDate>2023-05-05 20:02:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%AA%8D%E5%AE%9A%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%82%B1%E3%82%A2-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%AE%E7%94%B3%E8%AB%8B%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>お花のサブスクbloomee。
赤いカーネーション、ピンクのスターチスとアルストロメリア、緑のサンデリアーナ、いい感じの彩りです♬</description></item><item><title>令和5年度がスタートしました</title><pubDate>2023-04-03 11:49:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E4%BB%A4%E5%92%8C5%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E3%81%8C%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>はらぺこあおむしさん、折り紙で作成。
新年度からも、モリモリ食べて元気に
いきたいですね♬</description></item><item><title>春の幼児親子クッキング教室、終了しました♬</title><pubDate>2023-03-13 13:30:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%98%A5%E3%81%AE%E5%B9%BC%E5%85%90%E8%A6%AA%E5%AD%90%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E6%95%99%E5%AE%A4-%E7%B5%82%E4%BA%86%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>今年度最後の幼児親子クッキング教室。
毎回、準備が大変ですが、
こども達のかわいい笑顔に癒やされる
とっても幸せなお仕事です💕</description></item><item><title>カルシウムたっぷりレシピ３品</title><pubDate>2023-03-04 18:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%82%8A%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E5%93%81</link><description>栄養満点のCaたっぷり高野豆腐。
→沸騰したての熱湯に入れる
→フタをして５分ほど蒸らす
→巨大になります〜
→ザルに上げてよく水を切って器へ

★スプーンですくえるフワフワ食感。
写真はきなこをかけたスイーツ風。
お醤油をかけても、美味しい～。</description></item><item><title>新しいオンラインコミュニティサイトがオープンしました</title><pubDate>2023-02-14 12:31:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%96%B0%E3%81%97%E3%81%84%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E3%81%8C%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>新しいコミュニケーションサイトがオープンしました。
食物アレルギーでお困りの皆さんの、有益な情報交換と、活発な意見交換の場になればいいですね♬</description></item><item><title>ドッグカフェに行ってきました♪</title><pubDate>2023-02-13 08:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%89%E3%83%83%E3%82%B0%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>二匹のカラーフォトラテ。

完成度が高すぎて、ビックリ!
崩すのはもったいなかったけど
しっかり美味しくいただきました💕</description></item><item><title>おむすびキッチン、として、初仕事</title><pubDate>2023-01-16 09:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%81%8A%E3%82%80%E3%81%99%E3%81%B3%E3%82%AD%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3-%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6-%E5%88%9D%E4%BB%95%E4%BA%8B</link><description>先日、滋賀県栄養士会様のお仕事をさせていただきました。
初めて、おむすびキッチンと名乗らせたいただけた記念すべきお仕事となりました、</description></item><item><title>2023年　おめでとうございます</title><pubDate>2023-01-01 10:37:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/2023%E5%B9%B4-%E3%81%8A%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99</link><description>新しい名刺をデザインしてみました。
いつもは家のプリンターで仕上げますが
初めてプリントパックに注文。
とってもきれいな仕上がりです！</description></item><item><title>ハートフルなオムライス</title><pubDate>2022-12-14 09:02:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%83%AB%E3%81%AA%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9</link><description>２月のお料理教室のメニュー候補写真締切日。
バレンタイン間近の日程だったので、ハートフルなオムライスに決定。試作しました〜♡</description></item><item><title>クリスマスの準備スタート</title><pubDate>2022-11-08 00:00:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%81%AE%E6%BA%96%E5%82%99%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88</link><description>窓口での栄養相談のお仕事で、大きな折り紙もみの木を作成してみました〜</description></item><item><title>怒涛の10月が終わります</title><pubDate>2022-10-31 13:38:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E6%80%92%E6%B6%9B%E3%81%AE10%E6%9C%88%E3%81%8C%E7%B5%82%E3%82%8F%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99</link><description>ホテルのラウンジで食べると2500円くらいでしょうか（笑）</description></item><item><title>講演会二本立ての日</title><pubDate>2022-10-21 21:12:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E8%AC%9B%E6%BC%94%E4%BC%9A%E4%BA%8C%E6%9C%AC%E7%AB%8B%E3%81%A6%E3%81%AE%E6%97%A5</link><description>本日、講演会二本立ての日。
帰り道、荒川土手での美しい空、思わず自転車を止めて撮影しました。
向かって左下、小さな虹がかかっています♬</description></item><item><title>コンサートに行ってきました🎵</title><pubDate>2022-10-17 15:18:00</pubDate><link>https://www.rice-boll-kitchen.com/%E7%B2%92%E3%82%84%E3%81%8D%E9%80%9A%E4%BF%A1/%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link><description>コンサート会場横に設置されたフードエリアでは、なんと食品ロスのブースが設置されてました。
ベジリタリアンで、地球環境にも配慮する風さん。素敵すぎますね。</description></item></channel></rss>