たんパクパクレシピ 　お惣菜活用編

①メンチカツdeミートソース

②ピラフdeリゾット

③エビシューマイの野菜スープ

④コロッケdeポテトサラダ

⑤きんぴらde豆腐バーグ

⑥ひじき煮de白あえ