たんパクパクレシピ 　お惣菜活用編

①メンチカツdeミートソース

②ピラフdeリゾット

③エビシューマイの野菜スープ

④コロッケdeポテトサラダ

⑤きんぴらde豆腐バーグ

⑥ひじき煮de白あえ

⑦さんま缶deパスタ

⑧さんま缶deチゲ

⑨焼き鳥缶deチキンカレー

⑩プリンdeフレンチトースト

⑪黒豆deスイーツヨーグルト