①栄養講座

管理栄養士の視点から、食に関する

講座の企画をいたします。

対面形式、オンライン形式、どちらも

対応が可能です。

お問合せフォームより、お気軽に、

ご相談ください。

以下、今までの講座内容です。

■疾病の予防講座

糖尿病予防の食事について　

高脂血症予防の食事について

骨粗鬆症予防の食事について

便秘予防の食事について　

ゆっくり、じっくりダイエット

フレイル予防の食事について

■健康管理の講座

免疫力アップ講座

バランスの良い食事とは　

とっても大事な朝食の話

よく噛むことの大事さ

■ライフステージ別

妊娠時の食事　

離乳食・幼児食について

低栄養予防の食事について

フレイル予防の食事について

噛みやすい、飲み込みやすい食事につてい（嚥下食）

■その他

もしもの時の防災食

食中毒予防について

お弁当作りのポイント

食育折り紙教室　

食品表示について

食品ロスについて

時短調理のポイント　

野菜をたくさん食べるコツ

たんぱく質をたくさん食べるコツ

食物アレルギーの家庭での注意点